Razonoda

Ove stvari nikako ne smijete raditi nakon jela!

Živjeti zdravo i ostati vitalan nije jednostavno jer postoje razni faktori koji utiču na to, a nije riječ o samoj ishrani. Dokazano je da neke navike nisu baš preporučive nakon samog obroka, te da ih treba zamijeniti. U nastavku pročitaj šta to nikako ne treba da radiš nakon jela. Spavati …

Pročitaj više

Prva fotografija crne rupe

Evropska Komisija danas je objavila prvu fotografiju crne rupe koju je napravio Event Horajzon Teleskop, globalni naučni entitet za saradnju, u kome su naučnici koje finansira EU. Ovo veliko otkriće pruža vizuelni dokaz za postojanje crnih rupa i pomjera granice moderne nauke. Prvo posmatranje crne rupe ikada izvedeno rezultat je …

Pročitaj više

Najvažnije lekcije koje su ovih 6 preduzetnika naučili

Mudrost koja je stečena na teži način kreira jako uspješne firme. Putevi preduzetnika su puni izazova i raznih lekcija. Ukoliko obratite pažnju na ove lekcije možete podići vaš biznis na još veći nivo. Cijenite vaše vrijeme “Vrijeme je vaš najveći resors i nešto što ne možete da povratite. Da biste …

Pročitaj više

Savjet psihologa: Pauze su korisne i za vas i za vaš posao

Koliko puta ste izgovorili ili čuli: nijesam ustao sa stolice cijeli dan, samo sam gledao u monitor? Rokovi, pregršt informacija i obaveza, mejlovi na koje treba odgovoriti… Sve to nas tjera da satima sjedimo za našim kancelarijskim stolom i ne primijetimo koliko je vremena prošlo, a da se nijesmo čak …

Pročitaj više

Evo kako da se motivišete ukoliko ste se ulijenili

Na raspolaganju vam je toliko različitih pristupa vježbanju i fizičkim aktivnostima, kako da znate koji je najbolji za vas? Evo kojim principima bi trebalo da se vodite. Kad pokušavamo da uvedemo neke zdrave promjene u svoj način života, često kopiramo životni stil ljudi koje poznajemo, za koje znamo da vode računa o …

Pročitaj više

Sjedenje ubije više nego pušenje i rak pluća

Ljekari su zabrinuti zbog istraživanja prema kojima godišnje umire više osoba od sjedelačkog načina života nego od raka pluća, podaci jednog takvog istraživanja su pokazali da je sjedenje bilo uzrok čak 70.000 smrtnih slučajeva 2016. u Velikoj Britaniji, što je toj zemlji donijelo i finansijski godišnji trošak od 700 miliona …

Pročitaj više

Kako je nastala radna sedmica od pet dana

Iako su sve popularnije ideje da se radna nedjelja skraćuje i sa standardnih pet dana, podsjetimo se kako je nastala petodnevna radna nedjelja, čime su radnici širom svijeta dobili dragocjeni dvodnevni odmor. Prekratak odmor Riječ vikend, kojoj se većina radnika raduje i koju čekaju cijele nedjelje, prvi put se pojavljuje …

Pročitaj više

Ukida se pomjeranje sata

Evropski parlament glasao je za ukidanje ljetnjeg i zimskog računanja vremena. Izglasano je da se od 2021. godine ukine pomjeranje sata koje se decenijama događalo dva puta godišnje, u martu i oktobru. Zemlje koje planiraju da zauvijek ostanu na ljetnjem računanju vremena trebalo bi da pomjere kazaljke posljednji put u …

Pročitaj više

Koliko jaja nedjeljno je preporučljivo da pojedete?

Jaja su jedna od najhranljivijih namirnica na svijetu. Uprkos tome, dobila su lošu reputaciju zbog toga što žumance sadrži dosta holesterola. Ali, priča o holesterolu nije baš jednostavna jer, što više holesterola unosite namirnicama, tijelo ga manje proizvodi. Zbog toga, nekoliko jaja neće značajno povećati nivo holesterola. Kako tijelo reguliše …

Pročitaj više

Priča o najpoznatijem spomeniku ljubavi na svijetu

Tadž Mahal najpoznatiji je spomenik ljubavi na svijetu. Izgradnja je trajala 22 godine, a koštala je 32 miliona indijskih rupija. Ako prebacimo u dolare, iznos je navodno prešao vrtoglavih milijardu. Ukupno je ugrađeno 28 vrsta različitog dragog i poludragog kamenja prilikom izgradnje. Neki dragulji dopremljeni su iz Kine, drugi iz …

Pročitaj više

Pomoću kvantnih računara i mehanike vratili vrijeme

Naučnici sa moskovskog Instituta za fiziku i tehnologiju, uz pomoć kolega iz Švajcarske i SAD, napravili su nešto što se protivi zakonima fizike. Oni su, pomoću kvantnog računara, uspjeli da promjene tok vremena. Koristeći elektrone i principe kvantne mehanike, istraživači su uspjeli da vrate vrijeme. Tačnije, ko god da je …

Pročitaj više

U koje doba dana jesti, a smršati?

Posljednje studije bavile su se odgovorom na pitanje u koje doba dana je najbolje jesti ako želite da regulišete tjelesnu težinu. Izgleda da ljudski organizam potpuno drugačije reaguje na iste obroke ako ih jedemo u različito vrijeme. Prema tome, ako je vjerovati tvrdnjama istraživača, jednostavnom promjenom vremena obroka, a ne …

Pročitaj više

Ljekovita svojstva bijelog luka

Ako poznajete ljekovita svojstva bijelog luka – razumjećete 50 odsto narodne medicine” – ovako će vam dejstvo pomenute namirnice objasniti mnogobrojni travari, vidari, ali i ljekari. Mnogo ranije nego što se govorilo o upotrebi bijelog luka u kulinarstvu koristio se kao lijek. U savremenom dobu bijeli luk je jedna od …

Pročitaj više

10 milionera – 10 savjeta za posao

Iako milion dolara više ne znači isto što i nekad, i dalje je mnogima tek nedosanjani san. Mnogi ipak tvrde da nije teško preći tu granicu, pa vam donosimo savjete osoba koji su je prešli. 1. Volite svoje klijente Tim Nguyen, suosnivač i izvršni direktor BeSmarteea “Sve što činite trebalo bi biti koncentrisano na …

Pročitaj više

Koliko dugo treba da traje godišnji odmor da bismo se opustili?

Da li idete na vikend, cijelu nedjelju, ili možda na duže? Prema naučnim istraživanjima, objavljenim u časopisu “Studije o sreći”, postoji savršena dužina odmora koji ima maksimalan blagotvoran efekat na vaše zdravlje i dobrobit. Istraživači sa Univerziteta “Radboud” u Nijmegenu, u Holandiji, pokušali su da istraže efekte i uticaj dužine …

Pročitaj više